miércoles, 28 de septiembre de 2011
miércoles, 24 de agosto de 2011
Turndown
La idea es estirar las piernas lo mas que podamos y de esta forma cruzar el manilla por detrás.
Backflip
Consiste en dar una vuelta hacia atrás, es considerado una de los trucos de bmx más complejos para realizar.
One hand – foot
La idea es soltar una mano o un pie y a partir de ahí realizar cualquier tipo de truco
Nollie
Se levanta la rueda trasera en primera instancia encogiendo los brazos, luego los mismos se estiran para elevar el cuerpo y se vuelven a recoger para que la bicicleta suba.
180 Bunny Hop
Consiste en realizar un salto y girar 180 grados en el aire. 360: La idea es la de realizar un giro sobre sí mismo, pero no se compara con el 180 ya que el mismo tiene una realización distinta.
martes, 16 de agosto de 2011
Nose Manual
Es un Grind estático, es decir consiste en colocarse en la posición de grindar pero sin moverse. Este término se añade detrás del nombre del grind (ej: doublé peg stall)
miércoles, 10 de agosto de 2011
Freestyle – Vert
Para esta modalidad del deporte, es necesario contar con una rampa con por lo menos una sección completamente vertical en la parte superior. Esta sección permite al acróbata saltar verticalmente al realizar sus trucos y volver a caer en la misma rampa. Por lo general, las rampas son construidas en una configuración llamada half-pipe (medio tubo). Los trucos, similares a los del "Park", a excepción de que no se cambia de rampa, y los "aéreos" (saltar desde una rampa inclinada, sobrepasarla y caer en la misma) suelen ser mucho más altos.
Luc-e Grind
Es un truco bastante complicado. Este grind solo se lleva a cabo en una mini rampa o un vertical. Se realiza con un pedal y el peg trasero, de forma que la rueda delantera queda más baja que la trasera, y apoyada en la rampa. Este truco se habitualmente se usa como "Luc-e Stall" es decir estático, y las pocas veces que se hace de grind suele ser en fakie, ya que la posición resulta más natural.
miércoles, 3 de agosto de 2011
Manual
Este truco consiste en trasladarse equilibradamente sobre la rueda de atrás pero sin dar pedales, solamente se lleva con el peso corporal. No se manual: El contrario a Manual, la idea de desplazarse hacia adelante sobre la rueda delantera.
Freestyle – Park
Este truco consiste en realizar acrobacias utilizando un conjunto de rampas y otros obstáculos de cemento o madera (en una configuración llamada "park"). El acróbata trata de formar "líneas" en el parque y pasar de un truco a otro, de un obstáculo a otro, con fluidez. Los trucos más comunes suelen ser el barspin (vuelta al manillar), tailwhip (vuelta al cuadro), x-up (180º con el manillar, dejando los brazos en posición de "X"), crankflip (vuelta a las bielas) y trucos más extremos, como backflip o frontflip, flair (backflip + 180º), nothing, superman (con la variante "seatgrab")... Incluso se pueden realizar en los bordes de las rampas trucos de grind o grab (más comunes en street). También son comunes trucos realizados al subir al borde de la rampa, como el tailtap (clavarse con la rueda trasera sobre la superficie horizontal de la rampa y volver a caer).
Sprocket grind/stall
La idea es apoyarse o deslizarse en el coping o cualquier otro objeto con el plato de la bicicleta (sprocket), se suele apoyar también la rueda trasera en el plano vertical para ayudar a estabilizarse. Es muy aconsejable llevar un plato de más de 5mm con cubreplatos para no romperlo o doblarlo. El Sprocket grind se debe hacer sobre metal, ya que cualquier otro material apenas deslizaría y destrozaría el plato.
Smith
Consiste En deslizarse con el peg delantero y la rueda trasera sobre el objeto a grindar. Este grind es recomendable hacerlo sobre materiales muy deslizantes como metal o mármol y con el peso muy hacia atrás, para evitar que el peg delantero se clave. Mantener la rueda trasera sobre el bordillo requiere que la empujemos con las piernas porque tiende a salirse, por lo tanto este grind no se puede prolongar mucho.
Crooked
Consiste En deslizarse por una barandilla o un raíl lo más fino posible con dos pegs, uno delantero de un lado y otro trasero del lado contrario. Para realizar este grind se debe llevar un plato lo más pequeño posible porque sino rozará con el raíl y nos impedirá hacer el truco. Hay que tener en cuenta que al estar la bici cruzada sobre el raíl la salida siempre se debe hacer con un pequeño salto porque sino una de las dos ruedas quedará bloqueada por el raíl.
martes, 26 de julio de 2011
Footjam
La idea es apoyar el pie delantero sobre la rueda de adelante y de esa forma inducir a que la bicicleta haga alguna pirueta.
Freestyle – Flatland
El flatland es la modalidad en la cual las acrobacias (tricks) son desempeñadas en una superficie pavimentada lisa (de hormigón (concreto) u otro tipo), realizando giros subido en los pegs, el cuadro, manillar... el equilibrio y concentración necesarios hace de esta disciplina quizás una de las más difíciles de dominar. Las bicis utilizadas en flatland suelen tener formas especiales para mejorar el equilibrio y que sea mas cómodo pasar los pies sin chocar. También es necesario llevar las ruedas a una presión de 8k para que la rueda gire sin clavarse en el suelo.
Fakie
Radica en marchar en un sentido contrario al natural, para atrás, para esta forma es necesario hacia atrás.
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